Zagreb News, 26. siječanj 2005. 

Vježbe se rade nekoliko minuta sjedeći ispred računala

Medicinska gimnastika u 13 vježbi na interaktivnom CD-u pod nazivom "Vježbajte sjedeći", autorsko je djelo višeg fizioterapeuta Tonćija Šitića i prvi takav primjer u Hrvatskoj. " Prezentirane vježbe su odabrane iz široke palete vježbi na temelju profesionalnog 10-godišnjeg iskustva i u praksi dokazane učinkovitosti, objasnio je fizioterapeut te dodao da su vježbe namjenjene ljudima koji rade u sjedećem položaju, za računalom kao i osobama s tegobama u vratnom dijelu kralježnice.

Vježbe su kombinacija disanja, istezanja i razgibavanja, nakon pročitanih uputa može se odmah početi s primjenom, a svaka vježba traje otprilike četrdesetak sekundi.